Purê de Feijão Branco
INGREDIENTES 2 xícaras (chá) de feijão-branco Maravilhosa 2 dentes de alho ½ cebola 2 colheres (sopa) de azeite Sal e pimenta-do-reino...
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Lentilha
INGREDIENTES - 2 colheres (sopa) bacon picados - 1/2 linguiça calabresa grossa picada - 1 cebola média picada - 3 dentes alho grandes...
Bolinho de Feijão com Queijo
INGREDIENTES - 2 copos de feijão cozido - 2 ovos - Salsinha - Cebolinha - Cebola branca picadinha - Sal a gosto - Trigo até o ponto - 1...
3 Grãos que auxiliam na redução do Colesterol
1️⃣ Feijão 2️⃣ Ervilha 3️⃣Lentilha A felicidade tem sabor!❤️
Lanchinho Pós-treino
O grão-de-bico é uma ótima opção de pós-treino. A presença de proteína, amido e ferro na sua composição contribuem para reconstrução...
Salada de Ervilha
Esta salada colorida de ervilha é muito fácil de fazer e fica deliciosa. Pode ser também o prato principal. Ela combina a ervilha cozida...
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