INGREDIENTES 2 xícaras (chá) de feijão cozido Maravilhosa 2 xícaras (chá) de água 1 cebola média 1/2 xícara (chá) de cheiro-verde 1...

INGREDIENTES 2/3 xícara de farinha de grão de bico 1/2 xícara de água 1/4 colher de chá de sal 1/2 colher de sopa de azeite de oliva Chia...

INGREDIENTES 2 xícaras (chá) de feijão-branco Maravilhosa 2 dentes de alho ½ cebola 2 colheres (sopa) de azeite Sal e pimenta-do-reino...

O arroz é um cereal rico em carboidratos e seu principal benefício para a saúde é o fornecimento de energia para o organismo. Além disso,...

INGREDIENTES - 2 colheres (sopa) bacon picados - 1/2 linguiça calabresa grossa picada - 1 cebola média picada - 3 dentes alho grandes...

INGREDIENTES - 2 copos de feijão cozido - 2 ovos - Salsinha - Cebolinha - Cebola branca picadinha - Sal a gosto - Trigo até o ponto - 1...

1️⃣ Feijão 2️⃣ Ervilha 3️⃣Lentilha A felicidade tem sabor!❤️

O grão-de-bico é uma ótima opção de pós-treino. A presença de proteína, amido e ferro na sua composição contribuem para reconstrução...

Esta salada colorida de ervilha é muito fácil de fazer e fica deliciosa. Pode ser também o prato principal. Ela combina a ervilha cozida...

Todo mundo aqui ama coxinha né??? Então confere o modo de preparo de massa maravilhosa para a sua receita... INGREDIENTES DA MASSA - 2...